硒与眼睛的关系 硒是怎样保护视力的

硒元素对身体健康有着至关重要的作用，特别是硒与眼睛的关系很密切，能对人的视力进行很好的保护，那么它是怎样保护视力的呢？　　1.硒能护肝　　因为肝开窍于眼，当人肝脏出现问题时，眼睛也会受到很大的影响。而在当今的这个时代之下，过度饮酒或者是熬夜都会对肝造成很大影响，肝的不健康，也就造成了眼睛出现各种各样